Re: High End Reiserad (und Alltagsrad)

Das Problem ist doch nicht die (zu) niedrige Trittfrequenz an sich sondern die meist damit verbundene hohe Kraft, die ausgeübt wird, um eine bestimmte Geschwindigkeit zu erreichen. Wenn Du die gleiche Geschwindigkeit mit einem kleineren Gang und einer höheren Trittfrequenz fährst, musst Du einfach weniger Kraft aufwenden und dies würde Deine Knie schonen!