von: Schneehase
Re: High End Reiserad (und Alltagsrad) - 26.04.17 08:53
In Antwort auf: max saikels
S.o. Warum sollte ich die Trittfrequenz steigern wollen, wenn ich doch "Wohlfühlgänge" habe? Meine Knieprobleme kommen sicherlich nicht von den 65/min, sondern eher vom jahrzehntelangen handballspielen (aber nie leistungssportmäßig betrieben).
Da habe ich andere Erfahrungen. Meine Frau ist jahrelang mit Manschette am Knie gefahren weil sie Probleme mit dem Knie (Verschleiß) hat. Eine kleine Veränderung der Sitzposition in Verbindung mit einer deutlich höheren Trittfrequenz (auf ca. 80) hat dazu geführt dass sie die Manschette jetzt nicht mehr braucht und auch lange Strecken schmerzfrei fährt.
Klaus