Re: Gewichtszunahme trotz weniger Essen und mehr S

Hallo Björn,
ist ja schon das wesendliche gesagt worden!
Aber noch eine Erfahrung von mir zum mitreissendem Thema,ich hab erst im letzten Jahr angefangen grössere Touren zu fahren und gleich am Anfang den Fehler gemacht, meinen Flüssigkeitshaushalt mit Eistee statt mit Wasser aufzufüllen.Als ich mir dann einmal die Verpackung mit den
Angaben zu Brennwerten usw. angeschaut hatte,wurde mir schnell klar,dass ich auf weitere Nahrung an diesem Tag Problemlos verzichten konnte.
Also,event. ist das ja auch noch ein Punkt der zu berücksichtigen ist !
LG
Jörg