von: Molle
Re: kälteempfindliche Rückenmuskulatur - 25.06.08 18:50
Hallo,
ich hatte ebenfalls über Jahre mit starken Rückenschmerzen zu kämpfen, die sich aber insgesamt dann gebessert haben.
Kalte Zugluft im Rücken hat bei mir auch öfters dazu geführt, das sich die Schmerzen akut verstärkten und ich ne Woche Auszeit brauchte. An Fahrrad fahren war dann für mindestens 2 bis 3 Wochen nicht zu denken.
Deswegen fahre ich heute wirklich fast ausschliesslich mit einem Motorrad-Nierengurt. Neben dem wärmenden Effekt ziehe ich ihn immer möglichst stramm, damit er auch mechanisch den Rücken stabilisiert. Schwitzen tut ich natürlich dann reichlich unter dem Ding.
Gruss
Uli
ich hatte ebenfalls über Jahre mit starken Rückenschmerzen zu kämpfen, die sich aber insgesamt dann gebessert haben.
Kalte Zugluft im Rücken hat bei mir auch öfters dazu geführt, das sich die Schmerzen akut verstärkten und ich ne Woche Auszeit brauchte. An Fahrrad fahren war dann für mindestens 2 bis 3 Wochen nicht zu denken.
Deswegen fahre ich heute wirklich fast ausschliesslich mit einem Motorrad-Nierengurt. Neben dem wärmenden Effekt ziehe ich ihn immer möglichst stramm, damit er auch mechanisch den Rücken stabilisiert. Schwitzen tut ich natürlich dann reichlich unter dem Ding.
Gruss
Uli