Re: Einsteiger, 1000km. Was beachten?

ich hab mich früher (~30 Jahren) gerne von Milch ernährt, immer weider einen Liter gekauft, die Hälfte getrunken und die andere Hälfte in die Flasche. Einmal hab' ich nach einer Bergaufetappe drei oder vier Liter frisch gemolkener Kuhmilch (~5-6%) auf einen Sitz getrunken ohne irgendwelche Schwierigkeiten. Einer Freundin ist schon vom Erzählen davon schlecht geworden.

Ich würd' mir auch als Rückfalloption einfach den Zug nehmen. Und vermutlich läuft dann ohnehin alles viel einfacher als man sich beid er Planung vorstellt.