von: panta-rhei
Re: Radtour in Italien als Anfänger? - 19.05.13 16:12
Hallo
Als 18 Jähriger sollte man vor den Bergen in Italien keine Angst haben, wenn man halbwegs fit ist.
Finde ich auch (immer vorrausgesetzt, ohne Vorerkrankungen und BMI unter 35). Du wirst halt schwitzen, keuchen und fluchen. Letzteres hast Du selbst in der Hand: Gehs locker und langsam (!) an, geniesse die Landschaft und akzeptiere Deine Grenzen. Je nach Schaltung halt mehr schiebend oder mehr fahrend
- auch nicht soooo wichtig! Und wenn Du manchmal alle 10min anhälst (musst 
), dann ist das alt so.
Anstrengung am Berg beginnt im Kopf
!
Lerne Italien, nette Menschen und Dich selbst kennen ...
In Antwort auf: Daaani
Als 18 Jähriger sollte man vor den Bergen in Italien keine Angst haben, wenn man halbwegs fit ist.
Finde ich auch (immer vorrausgesetzt, ohne Vorerkrankungen und BMI unter 35). Du wirst halt schwitzen, keuchen und fluchen. Letzteres hast Du selbst in der Hand: Gehs locker und langsam (!) an, geniesse die Landschaft und akzeptiere Deine Grenzen. Je nach Schaltung halt mehr schiebend oder mehr fahrend
- auch nicht soooo wichtig! Und wenn Du manchmal alle 10min anhälst (musst ), dann ist das alt so.Anstrengung am Berg beginnt im Kopf
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