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Off-topic #1340831 - 05.06.18 07:30 Re: Sattel gegen Impotenz [Re: Toxxi]
talybont
Mitglied
abwesend abwesend
Beiträge: 486
Ich fahre jetzt seit 2001 ernsthaft Rad, vorher nur gelegentlich. Taubheitsgefühle kenne ich nur von allzu weichen Sätteln in Kombination mit zu aufrechter Sitzposition - also schon eher der Trekkingbereich.
Mit der Zeit ist die Position bei immer sportlicher geworden, so dass ich damit seit Jahren schon nichts mehr zu tun habe, egal welchen Sattel ich fahre (Selle Italia SLR, Spezi Phenom, Phenom SL Gel, Henge, Selle San Marco Rolls).
Was man meiner Meinung nach unterlassen sollte: Sattelnase nach unten. Das bringt die ganze Statik durcheinander, Nacken und Schultern werden stärker belastet.
Was sehr viel bringt, häufig die Position zu verändern, auch mal Wiegetritt zu fahren. Die meisten Sättel gleichen Hängematten, da gibt es nur eine sinnvolle Position - das ist mir zu unflexibel.

Geändert von Uli (05.06.18 10:00)
Änderungsgrund: ontopic
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Off-topic #1340864 - 05.06.18 10:56 Re: Sattel gegen Impotenz [Re: talybont]
Lord Helmchen
Mitglied Übernachtungsnetzwerk
abwesend abwesend
Beiträge: 1185
In Antwort auf: talybont
Ich fahre jetzt seit 2001 ernsthaft Rad, vorher nur gelegentlich. Taubheitsgefühle kenne ich nur von allzu weichen Sätteln in Kombination mit zu aufrechter Sitzposition - also schon eher der Trekkingbereich.
Mit der Zeit ist die Position bei immer sportlicher geworden, so dass ich damit seit Jahren schon nichts mehr zu tun habe, egal welchen Sattel ich fahre (Selle Italia SLR, Spezi Phenom, Phenom SL Gel, Henge, Selle San Marco Rolls).
Was man meiner Meinung nach unterlassen sollte: Sattelnase nach unten. Das bringt die ganze Statik durcheinander, Nacken und Schultern werden stärker belastet.
Was sehr viel bringt, häufig die Position zu verändern, auch mal Wiegetritt zu fahren. Die meisten Sättel gleichen Hängematten, da gibt es nur eine sinnvolle Position - das ist mir zu unflexibel.


Hi, mit der Sattelnase nach unten habe ich auch schlechte Erfahrungen gemacht. Dadurch rutsche ich nach vorne und belaste Schultern, Hände und Arme, wie Du beschreibst. Den Damm hat das erfolgreich entlastet. Eventuell ist mir der Rahmen zu kurz bzw. ich bräuchte einen anderen Sitzwinkel.

Eure Bedenken bezüglich Liegeradfahren stimmen teilweise. Da muss man für sich den richtigen Kompromiss finden.
Bezüglich Schwitzen am Rücken: Mit den beliebten Sitzauflagen aus 3d-Netzgewebe (Sitzauflage Ventisit) erreicht man eine sehr gute Belüftung des Rückens. Keinesfalls vergleichbar mit den Isomatten, die früher auf dem Sitz lagen.
Gruß, Manfred
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Off-topic #1340866 - 05.06.18 10:59 Re: Sattel gegen Impotenz [Re: talybont]
Toxxi
Moderator Übernachtungsnetzwerk
abwesend abwesend
Beiträge: 17122
In Antwort auf: talybont
Was man meiner Meinung nach unterlassen sollte: Sattelnase nach unten.

Jein. Ich stimme dir zu, dass man die Schultern zu sehr belastet, wenn die Sattelnase zu tief ist. nicht nur diese, auch die Knie.

Aber bei mir hängt die Sattelneigung definitiv von der Sitzposition ab, und ist damit auf Stadtrad, Reiserad, Randonneur und Rennrad jeweils etwas anders, obwohl überall der gleiche Sattel drauf ist.

Und die meisten Frauen fahren mit derart nach vorn gekippten Sätteln, dass ich da kaum drauf sitzen kann. Das hat offenbar mit der anderen Anatomie des Beckens zu tun.
Meine Räder und Touren im Radreise-Wiki
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Off-topic #1340867 - 05.06.18 11:09 Re: Sattel gegen Impotenz [Re: Toxxi]
Lord Helmchen
Mitglied Übernachtungsnetzwerk
abwesend abwesend
Beiträge: 1185
In Antwort auf: Toxxi
In Antwort auf: talybont
Was man meiner Meinung nach unterlassen sollte: Sattelnase nach unten.

Und die meisten Frauen fahren mit derart nach vorn gekippten Sätteln, dass ich da kaum drauf sitzen kann. Das hat offenbar mit der anderen Anatomie des Beckens zu tun.


Hi, kleine und bewusste Anpassungen können natürlich sinnvoll sein. Wenn man die Konsequenzen im Blick hat (und evtl. schon nach einem gebrauchten Liegerad Ausschau hält zwinker ).
Auch bei Frauen denke ich, dass diese Sattelneigung das Problem oft nur verschiebt. Gut möglich, dass das ein Grund dafür ist, dass viele Frauen längere Radtouren oder gar Radreisen meiden mit Hinweis auf das "lange Sitzen" auf dem Rad ...
Meine Partnerin hat erst Ruhe, seitdem sie einen SQlab Sattel mit "erhöhter" Sitzknochenpartie fährt - ihr erster waagrecht montierter Sattel.
Gruß, Manfred
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Off-topic #1340868 - 05.06.18 11:27 Re: Sattel gegen Impotenz [Re: Toxxi]
radlsocke
Mitglied
abwesend abwesend
Beiträge: 1179
In Antwort auf: Toxxi
Und die meisten Frauen fahren mit derart nach vorn gekippten Sätteln, dass ich da kaum drauf sitzen kann. Das hat offenbar mit der anderen Anatomie des Beckens zu tun.


Das finde ich seltsam, ist man (bzw. frau) da nicht die ganze Zeit am Gegendrücken mit den Armen, um ein Herunterrutschen zu verhindern?

Geändert von radlsocke (05.06.18 11:38)
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Off-topic #1340874 - 05.06.18 12:30 Re: Sattel gegen Impotenz [Re: radlsocke]
Martina
Mitglied
abwesend abwesend
Beiträge: 14288
In Antwort auf: radlsocke
In Antwort auf: Toxxi
Und die meisten Frauen fahren mit derart nach vorn gekippten Sätteln, dass ich da kaum drauf sitzen kann. Das hat offenbar mit der anderen Anatomie des Beckens zu tun.


Das finde ich seltsam, ist man (bzw. frau) da nicht die ganze Zeit am Gegendrücken mit den Armen, um ein Herunterrutschen zu verhindern?


Ja, ist frau, deshalb fahre ich mit gaaanz leicht nach hinten geneigtem Sattel. Bei mir lässt der Druck auf die Weichteile dadurch nach, eben weil ich garantiert nicht nach vorne rutsche. Ein guter Freund von mir (männlich), der Triathlon betreibt und deshalb extrem vorgeneigt auf der Zeitfahrmaschine sitzt macht das interessanterweise genauso. Das heißt natürlich auch nicht, dass nach hinten geneigter Sattel das allein selig machende ist, wohl aber, dass man auch Dinge ausprobieren kann bzw. sogar sollte, die einem zunächst kontraproduktiv erscheinen.

Martina
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Off-topic #1340876 - 05.06.18 12:32 Re: Sattel gegen Impotenz [Re: Martina]
iassu
Mitglied
abwesend abwesend
Beiträge: 18807
Unterwegs in Griechenland

Meine Beobachtung bei weiblichen Rädern ist ebenfalls eher diese, daß die Sattelnase in Astronomieposition gestellt ist. Wie auch immer das dadurch erreichbare Wohlbefinden sein mag.
Gruß Andreas
Unlängst aufgesammelt
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Off-topic #1340881 - 05.06.18 13:08 Re: Sattel gegen Impotenz [Re: Martina]
talybont
Mitglied
abwesend abwesend
Beiträge: 486
In Antwort auf: Martina

Ja, ist frau, deshalb fahre ich mit gaaanz leicht nach hinten geneigtem Sattel. Bei mir lässt der Druck auf die Weichteile dadurch nach, eben weil ich garantiert nicht nach vorne rutsche. Ein guter Freund von mir (männlich), der Triathlon betreibt und deshalb extrem vorgeneigt auf der Zeitfahrmaschine sitzt macht das interessanterweise genauso.

Das kann ich mir gut vorstellen, denn es gibt nur ganz wenige Sättel, die absolut flach sind. Wenn man jetzt in Aeroposition hängt, nehmen die Arme sehr viel vom Gewichtsdruck weg. Jetzt läßt sich der Sattel so neigen, dass er in möglichst vielen Positionen passt. Da kann es mitunter mal so aussehen, dass er hinten runterhängt. Allerdings ist das meist nicht viel. Selbiges beobachte ich bei meinem Spezi Phenom SL Gel aus 2008, der hat eine ganz weiche Wulstnase, die höher liegt als die übrige Sitzfläche. Klassischer Triasattel halt.
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Off-topic #1340887 - 05.06.18 13:38 Re: Sattel gegen Impotenz [Re: Marc28]
Spreehertie
Gewerblicher Teilnehmer
abwesend abwesend
Beiträge: 2456
Servus Marc28,
Zitat:
Liegerad hat auch ein paar Nachteile, zum Beispiel kann ich mir vorstellen, dass...

... Du noch nie in die Nähe eines Liegerades gekommen bist, geschweige denn, verschiedene Modelle ausprobiert hast. Schade eigentlich; wäre doch gut, wenn sich Deine Vorurteile bestätigen würden - oder auch nicht. zwinker
Das eierlegende Wollmilchsau-Liegerad gibt es leider nicht, aber auch bei Aufrechträder ist sie nach meinem Wissen nicht zu finden. Die Auswahl an Liegerädern für verschiedene Anforderungen ist aber sehr groß und die Tendenz geht eh zum 2., 3., usw.-Liegerad. cool

Gruß
Felix

PS: Gehe ich recht in der Annahme, daß Du unterwegs mit einem Aufrechtrad auch schon mal (angeblich) übersehen wurdest? Ist der Lieblingsspruch von unaufmerksamen Dosentreibern, nicht nur bei Liegeradfahrern.
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Off-topic #1340904 - 05.06.18 16:08 Re: Sattel gegen Impotenz [Re: Spreehertie]
Marc28
Mitglied
Themenersteller
abwesend abwesend
Beiträge: 87
Zitat:
Gehe ich recht in der Annahme, daß Du unterwegs mit einem Aufrechtrad auch schon mal (angeblich) übersehen wurdest?

Nicht nur einmal, ich musste schon einige Male scharf ausweichen, weil aus einer Seitenstraße ein Auto angeschossen kam (ich auf Hauptstraße, grell angezogen, sonnig) oder mehrmals als der Autofahrer plötzlich gegenüber auf meiner Seite parken wollte böse . Ich wurde auch schon überfahren. Dann heißt es immer nur "och, ich hab sie ja gar nicht gesehen". Sehr gerne nehmen einem auch an Kreuzungen die Abbieger die Vorfahrt, manchmal gleich mehrere auf einmal, wenn sie schon dabei sind, kann man gleich unfreiwillig mit abbiegen.

Geändert von Marc28 (05.06.18 16:15)
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Off-topic #1340991 - 06.06.18 09:53 Re: Sattel gegen Impotenz [Re: Spreehertie]
Uli
Moderator
abwesend abwesend
Beiträge: 12558
Zitat:
Ist der Lieblingsspruch von unaufmerksamen Dosentreibern, nicht nur bei Liegeradfahrern.

Die Erfahrung zeigt: Wer ein Liegerad übersieht, übersieht auch einen auf einem Einrad jonglierenden, Tuba spielenden, rosa Elefanten mit Blaulicht auf dem Kopf.
Gruß
Uli
Plural-Verben ist out!
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Off-topic #1341002 - 06.06.18 10:55 Re: Sattel gegen Impotenz [Re: Spreehertie]
BeBor
Mitglied
abwesend abwesend
Beiträge: 5389
In Antwort auf: Spreehertie
Ist der Lieblingsspruch von unaufmerksamen Dosentreibern, nicht nur bei Liegeradfahrern.

Bei „Dosentreiber“ hatte ich jetzt kurz einen synaptischen Klemmer. Dachte eigentlich, das wären Rohloff-Fahrer.

Bernd
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Off-topic #1341004 - 06.06.18 11:09 Re: Sattel gegen Impotenz [Re: iassu]
cyclerps
Mitglied
abwesend abwesend
Beiträge: 2469
Kann mal einer das Koppkino ausmachen? träller
Gruss
Markus
Forza Victoria !
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Off-topic #1341008 - 06.06.18 11:20 Re: Sattel gegen Impotenz [Re: cyclerps]
Martina
Mitglied
abwesend abwesend
Beiträge: 14288
In Antwort auf: cyclerps
Kann mal einer das Koppkino ausmachen? träller


Hat lange gedauert, bis es einer zugibt
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#1341346 - 07.06.18 21:38 Re: Sattel gegen Impotenz [Re: Martina]
Marc28
Mitglied
Themenersteller
abwesend abwesend
Beiträge: 87
Ich liste mal die Sättel auf, die Reiseradler nennen / gute Bewertungen haben:

Brooks B17

Terry Fisio Flex Gel

Selle SMP TRK

SQlab 602 active


Platt gesagt, nach langen Fahrten bekomme ich erst Mal keinen hoch, es geht erst wieder nach Erholung und ich fürchte natürlich, dass es sich irgendwann nicht mehr regeneriert. Vielleicht ist der SQlab 602 für lange Fahrten besser als der 610.

Der Selle SMP TRK (Empfehlung von keine Ahnung) hat an der kritischen Zone eine tiefe Aussparung und nach Rezensionen ist er wohl auch für lange Fahrten geeignet, z.B.: "Taubheitsgefühl nach 180 km war nichtmal Ansatzweise zu spüren. Hatte auch die nicht gel Version ausprobiert, aber die Gel Version ist noch einmal eine Ecke gemütlicher, und der Aufpreis lohnt sich."

Denke ich bestelle demnächst die Gel-Version, außer jemand kann noch eine super Idee beisteuern. Sitzknochenabstand war bei mir glaube ich 13,5cm, fahre je nach Wind Oberlenker oder Unterlenker. Preis ist mir hier nicht wichtig, solange es nicht extrem teuer wird.

Geändert von Marc28 (07.06.18 21:45)
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#1341348 - 07.06.18 21:46 Re: Sattel gegen Impotenz [Re: Marc28]
trike-biker
Mitglied Übernachtungsnetzwerk
abwesend abwesend
Beiträge: 3568
In Antwort auf: Marc28
Ich liste mal die Sättel auf, die Reiseradler nennen / gute Bewertungen haben:

Brooks B17

Terry Fisio Flex Gel

Selle SMP TRK

SQlab 602 active


Platt gesagt, nach langen Fahrten bekomme ich erst Mal keinen hoch, es geht erst wieder nach Erholung und ich fürchte natürlich, dass es sich irgendwann nicht mehr regeneriert. Vielleicht ist der SQlab 602 für lange Fahrten besser als der 610.

Der Selle SMP TRK (Empfehlung von keine Ahnung) hat an der kritischen Zone eine tiefe Aussparung und nach Rezensionen ist er wohl auch für lange Fahrten geeignet, z.B.: "Taubheitsgefühl nach 180 km war nichtmal Ansatzweise zu spüren. Hatte auch die nicht gel Version ausprobiert, aber die Gel Version ist noch einmal eine Ecke gemütlicher, und der Aufpreis lohnt sich."

Denke ich bestelle demnächst die Gel-Version, außer jemand kann noch eine super Idee beisteuern. Sitzknochenabstand war bei mir glaube ich 13,5cm, fahre je nach Wind Oberlenker oder Unterlenker.


du hast die Ventisit Matte vergessen, beste Matte für die Liege grins
duck und weg :ironie:
seit 1.10.2015 am Col de Wunnenstein .Wenn du unten bist, geht`s nur noch bergauf.

Liegst du schon, oder buckelst du noch !
[IMG]http://winterpokal.mtb-news.de/images/team/30.png?1641413[/IMG]


N49°01,726` / O9° 16,012`
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#1341349 - 07.06.18 21:50 Re: Sattel gegen Impotenz [Re: Marc28]
rifi
Mitglied
abwesend abwesend
Beiträge: 394
Das Problem ist, dass das so eine individuelle Frage ist. Ich habe mal eine Messung gemacht, also 8 (oder so) verschiedene Sättel jeweils auf Druck vermessen. Dabei stellte sich bspw. raus, dass bei mir der 602 (laut Ergonomie-"Profi" ungewöhnlicherweise) deutlich schlechter passt und mehr Druckstellen erzeugt als der 604. Letzterer ist übrigens mein persönlicher Favorit - momentan zumindest.

Ich habe schon alle möglichen Sättel getestet und bin noch nicht fertig. Und selbst wenn ein Sattel am einen Rad passt, heißt das noch nicht, dass er am anderen auch passt - so meine Erfahrung.

Ich habe übrigens zwei Radläden in der Nähe, bei denen man einen Sattel ein bis zwei Wochen testen und ggf. zurückgeben darf. Das ist die deutlich günstigere Variante, auch wenn ich das ganze aus Rücksicht auf den Händler nicht überstrapazieren würde.
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#1341540 - 08.06.18 20:43 Re: Sattel gegen Impotenz [Re: rifi]
Spreehertie
Gewerblicher Teilnehmer
abwesend abwesend
Beiträge: 2456
Hallo rifi,
Zitat:
Ich habe schon alle möglichen Sättel getestet und bin noch nicht fertig. Und selbst wenn ein Sattel am einen Rad passt, heißt das noch nicht, dass er am anderen auch passt - so meine Erfahrung.

das kann schon für einige zur unendlichen Geschichte führen, einmal einen zum Gesäß passenden Sattel zu finden, der dann bei veränderter Körperhaltung leider nicht mehr paßt.
Bei den vielen Variablen dann Erfahrungen an andere weiter zu geben ist nur eingeschränkt sinnvoll und zielführend. Da hilft nur viel ausprobieren oder aus dem mehr oder weniger aufrechten Teufelskreis auszusteigen und sich hinzulegen. zwinker

Gruß
Felix

Geändert von Spreehertie (08.06.18 20:43)
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Off-topic #1341558 - 08.06.18 22:06 Re: Sattel gegen Impotenz [Re: Spreehertie]
Stylist Robert
Mitglied
abwesend abwesend
Beiträge: 2854
In Antwort auf: Spreehertie
Da hilft nur viel ausprobieren oder aus dem mehr oder weniger aufrechten Teufelskreis auszusteigen und sich hinzulegen. zwinker

Und dann geht das ganze wieder von vorne los... Hängematte, Ventiseat, verschiedenste Schalensitze, Kopfstützen, Sitzlehnenbreite und -höhe, Sitztiefe, den passenden Sitzwinkel finden,... und das ganze dann zu Preisen, bei denen man sich hinlegt. zwinker
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#1341840 - 11.06.18 09:00 Re: Sattel gegen Impotenz [Re: Marc28]
kleinerblaumann
Mitglied
abwesend abwesend
Beiträge: 501
Sättel von ISM sind so gebaut, dass man gerade nicht auf den Weichteilen sitzt sondern auf den Sitzknochen. Ich habe mittlerweile alle meine Räder mit solchen Sätteln ausgestattet und mag auf anderen Sätteln nicht mehr sitzen, das fühlt sich dann tatsächlich schnell unangenehm an.
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