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#1167343 - 25.10.15 20:13 Re: Strecke vs. Höhenmeter [Re: Spargel]
veloträumer
Mitglied Übernachtungsnetzwerk
abwesend abwesend
Beiträge: 17.584
In Antwort auf: Spargel
In Antwort auf: ohne Gasgriff
In Antwort auf: sigma7
(ich fahre idR 600 Hm/h)

In irgend 'nem Mountainbike-Buch hab ich mal was 1.000 hm/h gelesen, die man normalerweise so klettert. Erreiche ich bei weitem nicht, sondern nur etwa die Hälfte - und das auch nicht den ganzen Tag lang. Den ganzen Tag am Fluß lang - und das auch noch mehrere Tage hintereinander, dabei bekäme ich allerdings auch 'n Vogel.
Die Angabe ist grober Unfug wenn sie sich auf Dauerleistung bezieht und gilt allenfalls für Amateursportler. Zum Vergleich: Gedopte Profis fahren Schlusssteigungen a la Alpe d'Huez mit 1400 Hm/h.

Als eine Unterwegs-Faustformel für Reiseradler mit voller Gepäckladung hat sich 400 Hm/h (brutto) erwiesen (auf Straße), sofern man einigermaßen sportlich unterwegs ist, aber trotzdem kein Überflieger. Das wurde mir auf Reisen von etlichen Radlern im Laufe der Jahre bestätigt, die mit Höhenmetern rechnen können und bergig unterwegs sind. Die Kurzpausen (Fotos, Durchatmen, Trinken) müssen sich dabei in Grenzen halten, ebenso sollte die Steigung nicht im Grenzbereich liegen. Ich schaffe das heute nur noch selten - wegen der vielen Stops und weil die Leistungsfähigkeit so nicht mehr da ist. Selbst bei nur wenigen Fotostops kommt es heute an ungünstigen schon mal vor, dass ich kaum 200 Hm schaffe. Die Spanne kann also sehr gravierend sein, je nach den Befindlichkeit - 200-600 Hm sind aber der Rahmen, indem sich bergige Hobbyfahrer bewegen sollten. Der Rest fährt die Berge erst gar nicht oder ist bereits im systematischen Leistunsgsport wiederzufinden.
Liebe Grüße! Ciao! Salut! Saludos! Greetings!
Matthias
Pedalgeist - Panorama für Radreisen, Landeskunde, Wegepoesie, offene Ohren & Begegnungen
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Alle Beiträge zum Thema
Betreff von verfasst am
Strecke vs. Höhenmeter goerdy 24.10.15 10:39
Re: Strecke vs. Höhenmeter Barfußschlumpf 24.10.15 10:46
Re: Strecke vs. Höhenmeter goerdy 24.10.15 10:52
Re: Strecke vs. Höhenmeter Barfußschlumpf 24.10.15 10:55
Re: Strecke vs. Höhenmeter goerdy 24.10.15 10:59
Re: Strecke vs. Höhenmeter Fricka 24.10.15 11:09
Re: Strecke vs. Höhenmeter jutta 24.10.15 11:27
Re: Strecke vs. Höhenmeter joshu 24.10.15 12:44
Re: Strecke vs. Höhenmeter derSammy 25.10.15 11:17
Re: Strecke vs. Höhenmeter goerdy 25.10.15 11:23
Re: Strecke vs. Höhenmeter derSammy 25.10.15 13:31
Re: Strecke vs. Höhenmeter Fricka 25.10.15 15:10
Re: Strecke vs. Höhenmeter derSammy 25.10.15 16:40
Re: Strecke vs. Höhenmeter Andreas 25.10.15 16:51
Re: Strecke vs. Höhenmeter derSammy 25.10.15 17:51
Re: Strecke vs. Höhenmeter Holger 24.10.15 13:11
Re: Strecke vs. Höhenmeter Fricka 24.10.15 13:41
Re: Strecke vs. Höhenmeter goerdy 24.10.15 14:21
Re: Strecke vs. Höhenmeter StephanBehrendt 25.10.15 07:42
Re: Strecke vs. Höhenmeter HyS 25.10.15 07:50
Re: Strecke vs. Höhenmeter Fricka 25.10.15 07:56
Re: Strecke vs. Höhenmeter Keine Ahnung 25.10.15 08:55
Re: Strecke vs. Höhenmeter Barfußschlumpf 25.10.15 09:08
Re: Strecke vs. Höhenmeter goerdy 24.10.15 10:53
Re: Strecke vs. Höhenmeter JaH 24.10.15 11:52
Re: Strecke vs. Höhenmeter Keine Ahnung 24.10.15 11:57
Re: Strecke vs. Höhenmeter Holger 24.10.15 12:21
Re: Strecke vs. Höhenmeter Holger 24.10.15 12:35
Re: Strecke vs. Höhenmeter Andreas 24.10.15 14:23
Re: Strecke vs. Höhenmeter :-) 24.10.15 14:35
Re: Strecke vs. Höhenmeter strongbow 24.10.15 14:55
Re: Strecke vs. Höhenmeter Keine Ahnung 24.10.15 15:44
Re: Strecke vs. Höhenmeter sigma7 24.10.15 17:03
Re: Strecke vs. Höhenmeter Holger 24.10.15 17:15
Re: Strecke vs. Höhenmeter goerdy 24.10.15 17:30
Re: Strecke vs. Höhenmeter  Off-topic juewe 25.10.15 04:25
Re: Strecke vs. Höhenmeter ohne Gasgriff 25.10.15 00:20
Re: Strecke vs. Höhenmeter Spargel 25.10.15 05:21
Re: Strecke vs. Höhenmeter veloträumer 25.10.15 20:13
Re: Strecke vs. Höhenmeter  Off-topic Holger 25.10.15 20:18
Re: Strecke vs. Höhenmeter  Off-topic Wendekreis 25.10.15 23:59
Re: Strecke vs. Höhenmeter  Off-topic Holger 26.10.15 05:21
Re: Strecke vs. Höhenmeter iassu 25.10.15 20:20
Re: Strecke vs. Höhenmeter veloträumer 25.10.15 20:26
Re: Strecke vs. Höhenmeter meterfresser 24.10.15 19:44
Re: Strecke vs. Höhenmeter EisbaerLES 25.10.15 06:56
Re: Strecke vs. Höhenmeter Ulli Gue 25.10.15 09:55
Re: Strecke vs. Höhenmeter Axurit 25.10.15 10:45
Re: Strecke vs. Höhenmeter Daaani 25.10.15 15:31
Re: Strecke vs. Höhenmeter veloträumer 25.10.15 19:54
Re: Strecke vs. Höhenmeter sugu 26.10.15 11:45
Re: Strecke vs. Höhenmeter JohnyW 26.10.15 13:48
Re: Strecke vs. Höhenmeter Holger 26.10.15 14:07
Re: Strecke vs. Höhenmeter veloträumer 26.10.15 17:27
Re: Strecke vs. Höhenmeter Barfußschlumpf 26.10.15 20:57
Re: Strecke vs. Höhenmeter iassu 26.10.15 23:59
Re: Strecke vs. Höhenmeter René_11 27.10.15 02:16
Re: Strecke vs. Höhenmeter  Off-topic juewe 27.10.15 05:27
Re: Strecke vs. Höhenmeter Keine Ahnung 27.10.15 07:01
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