Empfehlen kann man da nicht so viel, weil das sehr von der persönlichen Anatomie abhängt.
Schlimmer: man kann gar nichts empfehlen, weil es keine bruchsichere und kratzfeste Radbrille gibt.
Entweder, man nimmt Glas, dann ist das kratzfest, aber nicht bruchsicher,
oder ein Radbrille aus Policarbonatkunststoff, dann ist das bruchsicher, aber nicht kratzfest.