Liebe Hildegard,
zwei Routenempfehlungen habe ich für Dich, jeweils ab Lanark (das "Industriemuseum" New Lanark ist sehr zu empfehlen, ebenso die dort befindliche Jugendherberge):
Variante 1: Ab Lanark über die A73 Richtung M74. Hinter der Autobahn auf die B7078 nach Süden, über die B740 Nach Sanquhar. Über den River Nith, hier führt eine kleine Straße im Nithsdale entlang bis zum Drumlanrig Castle (Fahrradmuseum und Cycleshop). In Thornhill den Fluss und die A76 überqueren, auf kleinen Straßen in den Forest of Ae, den River Ae entlang, die A 701 überqueren bis Lochmaben, südwärts auf die B725 bis Annan, B721 bis Gretna Green, ab dort Radwegbeschilderung nach Carlisle folgen.
Variante 2: Von Lanark aus der Radroute nach Biggar und Broughton folgen, von dort die A701 nach Süden bis Tweedsmuir, kl. Straße am Talla und Megget Reservoir entlang bis St. Mary's Loch, auf der A708 nordlich am Loch vorbe, B709 Richtung Süden (Ettrick Water, Eskdale) bis Langholm. Um von dort die A7 nach Carlisle zu vermeiden auf der B6318 bis über den Liddel Water, dann auf kleinen Sträßchen durchschlagen bis Carlisle.
Die Variante 1 bin ich fast genau so in der Gegenrichtung schon gefahren. Von Variante 2 kenne ich den Teil von St. Mary's Loch nach Lanark. Das Eskdale ist dann im Juni dran :-)
Viele Grüße,
Katja