Hallo José,
ich denke das beste wäre erstmal die Sonne zu meiden...
Calzium ist natürlich nie schlecht, aber wenn die Sonnenallergie erstmal da ist, weiß ich nicht, ob es hilft...
Ich hatte bzw. habe manchmal auch ein Problem mit Sonnenallergie, wobei es viiiiel besser geworden ist, seitdem ich mich immer mit Sonnencreme eincreme. hierbei ist es auch sehr wichtig, dass man für die eigene Haut die richtige findet. Ich habe jahrelang Sonnencremes benutzt und hatte immer Probleme mit Sonnenallergien, aber seitdem ich (soll keine Werbung sein...) die Sonnencreme für Kinder vom Aldi (LF 30) benutze habe ich keine Probleme mehr...
Ich habe eigentlich nie etwas gegen die Sonnenallergie unternommen. Nach einiger Zeit klingt es von alleine wieder ab, bzw. spätestens, wenn die Haut sich an die Sonneneinstrahlung gewöhnt hat...
Es könnte sich bei dir aber auch einfach um Pickel durch vieles SChwitzen handeln. Bist du viel Rad gefahren mit Helm z.B.?
Gruß Beatrix