Hi Leute,

Vorschläge für extreme Tagestouren mit starken Steigungen
und Länge für den mitteleuropäischen Magen

Speisen:

Spaghetti Bolognese mit viel Knobi
Steak au cheval(300 g) avec frites,manche mögens mir verzeihen Pferdefleisch zu essen,bringt aber viel,kaum Fett und sehr hoher
Proteingehalt!
Kartoffelsalat mit Speck+1 Leberspieß und 1 Lendenspieß vom Schwein dazu noch gartenfrischer Tomatensalat.
Finkenwerder Schollenfilet mit Reis und Gemüse(bei Hitze)
Linseneintopf mit Wiener Würstchen und reichlich Bauernbrot(bei Kälte)
Rotkraut mit Kartoffelpüree und Hirschgulasch(bes.lecker)

Getränke:
1 Stein Radlerhefebier
1 Stein Apfelschorle mit Zitrone
1 Stein Johannisbeersaft gemischt mit Orangensaft und etwas Sprudel
1 Stein Multvitaminsaft gemischt mit Gerolsteiner Sprudel

Weitere Vorschläge sind willkommen

gruß Ronald

Vorschlag: Anschließend kräftig scharren und wiehern.

Nächtlicher Gruß, Wolfrad

Yippiyeah,dann saus ich im Galopp den Gotthard hoch!


Gruß von der Ponderosa-Ranch
Ronald

Moin,

wiehern kommt nur von übermässigem Haferkonsum.

Haben wir bei unserer Grundausbildung in der dänischen Kavallerie gelernt. Ich glaube, die hatten Angst, dass wir den Gäulen das Futter wegfressen.

Venlig hilsen
Hans