Moin
sind grade hier in Pokhara und wollen uebermorgen den Annapurna Circuit mit dem Radl machen. Leider is bei einem Kollegen das Magen durcheinander geraten...
extremer (wasserartiger) Durchfall, staendiges Uebergeben, Uebelkeit, bissele Temperatur...
tja, hier haben sie uns n paar Tabletten gegeben...aber habt ihr irgendwelche "Geheimrezepte"?

Grussel
danielito

Ich denke in Nepal hilft nichts! Da kannst du machen was du willst! Schätzungsweise 99 von 100 Reisenden ereilt dieses Schicksal. Bananen, Reis und warme Cola können ein wenig Besserung bringen.

Bernd

Hi,

viel extrem viel Coca Cola - das Original. Wahrscheinlich gehen die Tabletten schneller raus wie rein und dann wirken die nicht.

Kekse und Zwieback (Toastbrot zweimal toasten) helfen ebenfalls (Und Tee kann auch nicht schaden)

Gruß
Thomas

Tee kauen (trocken, nicht aufgebrüht), davon dann soviel wie er runterkriegt ohne direkt zu spucken.
LG nat

Gehört in die Kategorie "unausrottbare Ammenmärchen". Cola kann sogar kontraproduktiv sein, da sie Koffein und zuviel Zucker enthält. Siehe z.B. http://de.wikipedia.org/wiki/Durchfall .
Gruß
Uli

Bei mir hatte es in den beiden Fällen, in denen ich in einer solchen Situation war, ca. 24 h gebraucht, bis es durch den Körper durch war. In der Zeit ist meines Wissens das Wichtigste, daß der Körper überhaupt erst mal Flüssigkeit und Mineralstoffe bei sich behält (was bei mir an einem Abend einfach nur warmes Wasser war). Falls ihr Mineralstofftabletten oder Elektrolytlösung habt, wäre das ideal. Ansonsten sauberes Wasser, Tee, Cola (fand ich in Maßen nicht schlecht und ich hatte den Eindruck, daß meinem ziemlich zusammengebrochenen Kreislauf etwas Koffein ganz gut tat). Die Sachen sollten nicht kalt sein, da das den Magen zusätzlich belastet.

Essen ist erst mal zweitrangig - man merkt schon, wenn der Körper wieder was verträgt. Wenn es länger dauert oder zu heftig wird, würde ich mal zum Arzt/Krankenhaus gehen.

Und dem Körper natürlich Zeit und Ruhe geben, um damit fertig zu werden.

Das sind aber nur persönliche Erfahrungen oder was man so liest, ich bin keine Ärztin.

Gute Besserung an deinen Kollegen.

Christine

Das wage ich zumindest zu bezweifeln. Wieso steht dann im gleichen Artikel, dass diese Vorgehensweise auf Reisen durchaus ihre Berechtigung haben kann? Soll hier der Glaube helfen?

Gruß Ludwig

Hallo,
irgendwelche Geheimrezepte zu geben ohne zu wissen, was den Durchfall auslöst ist nicht sinnvoll. (abgesehen von den generellen Tipps zur symptomatischen Bekämpfung)

Gibt es Äpfel? Wenn ja, dann möge er davon essen, am besten gerieben, ist das nicht möglich, dann wenigstens fein gekaut. Viel trinken, wegen dem Flüssigkeitsverlust. Fragt sich nur, ob es sauberes Wasser oder daraus herzustellendem Tee gibt. Ansonsten ist das ein Fall für die Weißkittel (so vorhanden).

Falk, SchwLAbt

Sorry, ihr seit verrückt den Annapurna Circuit mit dem Rad zu machen. Viel Spaß beim schleppen oder schleppen lassen. Aber sagt bitte hinterher nicht ihr wäret geradelt.
Gruß Edgar, letztes Jahr dort zufuß unterwegs

Hm, jetzt wo Du es sagst, fällt es mir auch auf. Zumindest bei den (gefühlten) 5 km Treppenstufen am Stück dürfte es mit dem Fahren schwer werden.

Kann mich auch nicht erinnern, da Radfahrer gesehen zu haben, als ich vor 8 Jahren da war.

Bin zwar nur den halben Circuit gelaufen, habe dafür aber mein Gepäck alleine getragen.


Ach so, Durchfall hatte ich auch. Habe auch Cola getrunken und man konnte überall Müsli essen, das hat etwas gestopft.

Grüße, Karsten

Da hast du natürlich völlig recht. Was bisher geschrieben wurde, erscheint allerdings weder geheim noch gegen die Ursache des Brechdurchfall als Krankheit gerichtet. Letzteres kann eigentlich nur ein Arzt nach entsprechender Untersuchung. Die Bekämpfung der Symptome, d. h. Stabilisierung des Flüssigkeits- und Elektrolythaushaltes, ist in so einem Fall aber auch nicht ganz unwichtig.

Christine

Hallo,
mich hats heuer im März erwischt; vorige Woche dann meinen kleinen Sohn und zwei Tage später meine Frau.
Was haben wir dagegen getan?
Elektrolyt-Normlösung + Immodium (wg. Blähbauch schnell wieder abgesetzt)
Dem Kleinen wollten wird das Immodium ersparen und er hat ein Präparat auf Apfelpektin-Basis bekommen.

Obacht: die Erkrankung ist höllisch ansteckend!

Liebe Grüsse aus Wien,
Jörg

Moin!

Also wilkommen in Nepal

Erm, ich habe waehrend meine Reise mehr als 6(!) Monate Duennsch*ss gehabt also da bin ich eine richtige Experte

Das ganze hoert sich an wie eine ungefaehrliche Lebensmittelvergiftung, das ist in 1 oder 2 Tage vorbei.
Erstens soll er viel trinken, am besten eine ORS Loesung in kleine Mengen. Sonst kein deftiges essen aber Cola (ohne Kohlesauere), Reiswasser und spaeter der Reis selber und Bananen und Kekse wenn er das ertraegt (also etwas mit Stearke).
Wenn es nach 3 Tagen immer noch nicht vorbei ist, dann ist etwas anderes im spiel und soll er Antibiotica nehmen (Ofloxacine).

Sollte die Durchfall gelb und oelig sein und nach schwaefel riechen und hat er bauchschmerzen und neigung zum Uebergeben dann ist die Chance gross das er Giardia erwischt hat. Ihr habt doch unterwegs kein unfiltriertes wasser aus Baechlein getrunken oder? Sonst kannst du Giardia mit Metronidazol oder Tinidazol bekaempfen.

Sollte er Blut in seinen Entlastung haben dann solltet ihr natuerlich SOFORT zum Artzt gehen weil das ein typisches Zeichen von eine Amoeben infektion ist. Sowas kann sonst ganz schlecht ausgehen.

KEIN Immodium nehmen ausser wenn er unbedingt reisen muss oder trotz ORS austrocknet. Die bactierien mussen am besten so schnell wie moeglich raus.


Also gute Besserung an deinen Freund!
Marc

Ich würde sogar sagen das es extram wichtig ist.

1. War es schon mal Thema das mit einer bestimmten einfachen Mischung, die mit sauberem Wasser angerührt wird, in den Entwicklungsländer ziemlich viele Kinder gerettet werden könnten. Ohne eine solche Hilfe trocken die nämlich sehr schnell aus. Also sofort die Elektrolytlösung und dann möglichst schnell zum Arzt um die Ursache zu behandeln.

2. Habe ich letztes Jahr selber erlebt wie schnell es einen umhauen kann. Ich hatte nur gewöhnliches Erbrechen weil ich was flasches gegessen hatte. Was aber schon zu Kalium- und Wassermangel führte. Und weil ich vorher schon nicht so ganz prall beisammen war hat es mir nach nur 2 Tagen den Kreislauf ziemlich prächtig durcheinander gekegelt.

Gruß, Bernhard

Jetzt mal keine Panik. Wie ja Whiskey schon gesagt hat (der bisher mit Abstand qualifizierteste Beitrag hier ): So ein 24h Stunden Brechdurchfall kommt in solchen Ländern alle naselang vor und ist an sich noch kein Grund zur Beunruhigung. Zum Arzt sollte man gehen, wenn der Zustand länger andauert oder weitere Symptome dazukommen. Oder sich der Zustand aufgrund der Symptome (Dehydrierung, Kreislaufkollaps) zu sehr verschlechtert.

Christine

Moin!

Total vergessen das einfache ORS rezept hinzuschreiben
Also: 5 Teeloffel Zucker, 1 Teeloffer Saltz auf 1 Liter Wasser. Mir hat es immer furchtbar geschmeckt und habe es deswegen gemischt mit Kirschlimonade oder Orangensaft. So bekommt man gleich noch andere elektrolyten (ua. Kalium)

Marc

Es mag vielleicht nicht zum Thema direkt passen, aber:

Während eines Afrika-Urlaubes hatte es mich auch mal heftig erwischt; wässriger Durchfall und Fieberanfälle über einen Zeitraum von 10 Tagen. Ich hatte einen sehr hohen Flüssigkeitsverlust, es ging hinten schneller wieder raus als ich trinken konnte. Man hatte mir empfohlen, Elektrolytlösungen (die eigentlich in erster Linie für kleine Kinder gedacht waren) aus der Apotheke zu besorgen. Schmeckte wie eingeschlafene Füsse mit Schiesspulver , aber ich kam einigermassen wieder auf die Beine. Essen konnte ich die ganzen Tage wegen Dauerübelkeit nix, konnte aber den Nahrungsbedarf mit viel Malz-Guiness kompensieren.
Bananen machen die Sache eigentlich nur noch schlimmer, und Immodium soll man auch lassen, da es nur die Symptome erschlägt, die eigentliche Ursache aber nicht bekämpft.

Im Übrigen sollte man, wenn ein solcher Zustand länger anhält, den Arzt aufsuchen (sofern es einen in der Umgebung gibt)

Gruss Alex

Kilometerstand 69.341 km

Als wir in Nepal bei meiner Frau das gleiche Problem hatten, hat uns unser nepalischer Bekannter Knoblauchsuppe gemacht.Den ganzen Tag nichts anderes als diese Suppe und trocken Brot.Hat super geholfen und an die Begleiterscheinung hatten wir uns nach ner Stunde gewöhnt .Gute Besserung und schöne, erlebnisreiche Reise noch.
Mario

Moin!

In Uzbekistan habe ich unmenge Lauchai getrunken wegen meine 'Probleme' und das hat auch super geholfen.
Es ist eine leichte Cylon Thee mit ganz viel Kandis-Zucker und ist recht lecker

Marc

Hallo

Lies doch das einmal durch:

http://www.pflegewiki.de/wiki/Diarrhoe

Speziell mit Aktivkohle haben wir gute Erfahrungen gemacht.
Ich weiss, da gehen die Meinungen auseinander.
Aber schaden werden die Kohletabletten nicht.

Gute Besserung.
Jörg

Hi,

die hatte ich auch mal - aber die hatten, wie alle anderen Tabletten, keine Zeit zu wirken. Das ging nach Motto: oben rein - unten raus. Flüssigkeiten hatten immerhin eine "Halbwertszeit" von 30 Min.

Aber einen Versuch ist es auf jeden Fall wert.

Gruß
Thomas

hola ihr alle
vielen dank fuer die ganzen tips. jetzt gehts andy a bissele besser, dafuer mir schlechter...na wir werden sehn was sich noch so entwickelt.
drueckt uns mal die daumen dass wir den annapurna wenigstens versuchen koennen

gruessle
daniel

Hi,

hättest Du Dich mal, allein aus Solidarität, an die Tipps gehalten

Gruß
Thomas

Moin!

Meinst du Andy Grünenwald? Grüsse ihm mal von mir, der 'Faulenzer' hockt schon seit ewigkeiten in Pokhara Ich habe ihm da in november getroffen und ein monat vorher in Rutog (Tibet) Da war er auch richtig Krank.

Jedenfalls gute Besserung!

Marc

haha wir haben unser bestes gegeben,...nee nich der andy gruenwald...der andy fiebrich...der is hier im forum als fiebi unterwegs...
gruss
danielito