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#1236393 - 20.09.16 11:20 Re: Klick-Pedale für Langstrecke? [Re: gerold]
veloträumer
Mitglied Übernachtungsnetzwerk
abwesend abwesend
Beiträge: 17.584
In Antwort auf: gerold
Wie hier schon oft geschrieben wurde - wichtig ist die Steifigkeit der Sohle. Fußbeschwerden (Brennen der Sohlen) treten manchmal (vor allem bei extremer Hitze) schon auf und daher habe ich mir angewöhnt in Pausen die Schuhe auszuziehen bzw. nach 600 km die Einlegesohle zu wechseln (Ersatzsohlen wiegen kaum etwas und jedes Fabrikat verteilt den Druck geringfügig anders - mir hilft das schon).

Da sollte man aber nicht nur beim Schuh und der Pedale den Schuldigen suchen. Zuweilen ist das auch Folge einer schlichten Überlastung oder eines mangelnden Trainigszustandes. Sehnenbelastungen aus dem Unterschenkel wegen muskulärer Mängel können sich auf Fußsehnen übertragen und dann Schmerzen verursachen. Das gilt evtl. auch für leicht veränderte Haltungen vom Knie usw. Ich hatte in diesem Jahr auf einer Tour höllische Ballenschmerzen bekommen, die scheinbar eben vom Pedal kammen - genau in dieser Achse lagen. Tatsächlich hatte ich eine Zwangspause zuvor und auch aufgrund verunfallter Knie einen wohl etwas anderen "Tretboden", auch das Schienbein war aufgrund einer "Delle" nicht ganz frei, wohl eine Sehne etwas angespannt. Der Schmerz auskuriert, kam er nicht mehr wieder. Die SPD-Schuhplatte habe ich nur ganz geringfügig korrigiert - daran dürfte es letztlich nicht gelegen haben. Ebenso habe ich solche Fußschmerzen schon in der Vorsaison nach dem Winter erlebt, ganz selten wohl durch durch Überlast auch mal auf Reisen, verschanden aber auch wieder ohne technische Maßnahmen.
Liebe Grüße! Ciao! Salut! Saludos! Greetings!
Matthias
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Betreff von verfasst am
Klick-Pedale für Langstrecke? cterres 19.09.16 23:15
Re: Klick-Pedale für Langstrecke? Machinist 19.09.16 23:42
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Re: Klick-Pedale für Langstrecke? gerold 20.09.16 19:04
Re: Klick-Pedale für Langstrecke? derSammy 20.09.16 20:52
Re: Klick-Pedale für Langstrecke? cterres 20.09.16 21:26
Re: Klick-Pedale für Langstrecke? Philueb 21.09.16 06:33
Re: Klick-Pedale für Langstrecke? gerold 21.09.16 07:29
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Re: Klick-Pedale für Langstrecke? Lord Helmchen 24.09.16 11:33
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Re: Klick-Pedale für Langstrecke? cterres 25.09.16 13:36
Re: Klick-Pedale für Langstrecke? Schlußlicht 25.09.16 15:16
Re: Klick-Pedale für Langstrecke? Behördenrad 26.09.16 07:48
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Re: Klick-Pedale für Langstrecke? Michael B. 24.04.25 08:08
Re: Klick-Pedale für Langstrecke? Uli 24.04.25 08:11
Re: Klick-Pedale für Langstrecke? Ben007 24.04.25 15:10
Re: Klick-Pedale für Langstrecke? macbookmatthes 24.04.25 17:24
Re: Klick-Pedale für Langstrecke? Uli 25.04.25 09:02
Re: Klick-Pedale für Langstrecke? HeinzH. 27.04.25 18:18
Re: Klick-Pedale für Langstrecke? Nordisch 27.04.25 21:52
Re: Klick-Pedale für Langstrecke? Netbiker 28.04.25 06:36
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