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#1535054 - 13.09.23 13:08 Re: Radfahren Grund für LWS - ISG- Ischiasprobleme? [Re: Rennrädle]
KUHmax
Mitglied
abwesend abwesend
Beiträge: 2.542
Ich habe seit mindestens 40 Jahren Probleme im LWS-Bereich. Wirklich im Griff hatte ich das nie, aber in den Jahren, in denen ich viel Rad gefahren bin, waren die Probleme am geringsten.

Jetzt, wo ich wegen Herz-Kreislauf-Problemen weniger schaffe (von 50 km als Tagesetappe kann ich nur träumen), ist es auch mit dem "Gestell" wieder richtig losgegangen.

Sitzposition war immer der berühmte 45-Grad-Winkel, von dem Juliane Neuß oft berichtet hat als Ergonomie-Spezialistin im ADFC.
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Radlergrüße, Karin
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Betreff von verfasst am
Radfahren Grund für LWS - ISG- Ischiasprobleme? Rennrädle 12.09.23 18:40
Re: Radfahren Grund für LWS - ISG- Ischiasprobleme? Keine Ahnung 12.09.23 18:58
Re: Radfahren Grund für LWS - ISG- Ischiasprobleme? Juergen 12.09.23 19:17
Re: Radfahren Grund für LWS - ISG- Ischiasprobleme? Keine Ahnung 13.09.23 08:00
Re: Radfahren Grund für LWS - ISG- Ischiasprobleme? weasel 15.09.23 11:44
Re: Radfahren Grund für LWS - ISG- Ischiasprobleme? Keine Ahnung 15.09.23 11:54
Re: Radfahren Grund für LWS - ISG- Ischiasprobleme? Michael B. 13.09.23 10:13
Re: Radfahren Grund für LWS - ISG- Ischiasprobleme? KUHmax 13.09.23 13:08
Re: Radfahren Grund für LWS - ISG- Ischiasprobleme? Keine Ahnung 13.09.23 17:13
Re: Radfahren Grund für LWS - ISG- Ischiasprobleme? Rennrädle 13.09.23 17:58
Re: Radfahren Grund für LWS - ISG- Ischiasprobleme? Keine Ahnung 13.09.23 18:12
Re: Radfahren Grund für LWS - ISG- Ischiasprobleme? tomrad 15.09.23 13:03
Re: Radfahren Grund für LWS - ISG- Ischiasprobleme? Keine Ahnung 15.09.23 17:56
Re: Radfahren Grund für LWS - ISG- Ischiasprobleme? Rennrädle 15.09.23 18:30
Re: Radfahren Grund für LWS - ISG- Ischiasprobleme? Keine Ahnung 15.09.23 18:32
Re: Radfahren Grund für LWS - ISG- Ischiasprobleme? aighes 16.09.23 13:30
Re: Radfahren Grund für LWS - ISG- Ischiasprobleme? natash 25.09.23 10:03
Re: Radfahren Grund für LWS - ISG- Ischiasprobleme? RADional 15.09.23 19:06
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