Ich habe früher, als ich noch solche Matten nutzte, und das waren sowohl teure als auch welche von ALDI, auch immer aufblasen müssen, um sie zu verwenden. Insofern, falls es nicht mittlerweile bessere Matten am Markt gibt, hast das eine zutreffende Antwort bekommen. Wenn du die Matte vollständig aufgeblasen einen Tag stehen lässt und sie die Luft hält, sehe ich keinen Grund zur Beunruhigung.
Zu einem möglichen Adapter kann ich nichts sagen. Habe nie einen benutzt.