Hallo Forum,
nach 20 jahren Volleyball hat es mich jetzt doch erwischt: Kreuzbandriß (vorderes Kreuzband, rechtes Knie). Passiert letzten Montag, 05.12. Operiert werde ich Mitte Januar, wo ein kleines Stück einer anderen Sehne als Kreuzband reingeflickt wird. Gibt es Erfahrungen eurerseits, wann ich mich wieder auf's Rad schwingen kann? Besser mit/ohne Knieschiene? Welche (Trainings-)Belastung gerade auch bergauf (Arbeitsweg)?
Jetzt vor der OP habe ich eigentlich wenig Probleme, lt Arzt kann ich nichts mehr kaputt machen, ich kann auch ohne Krücken gehen, muss halt aufpassen, dass ich das Knie nicht seitlich belaste. Fahrradfahren traue ich mich noch nicht (wg Witterung, was ist, wenn ich doch beim plötzlichen Absteigen das Knie verdrehe).
Bitte macht mir Hoffnung, dass ich nach der OP spätestens zum Frühlingsanfang wieder auf Rad steigen kann.
Frustrierte Grüße,

Josef