Und man kann die Lebensdauer noch verlängern, indem man sie hin und her wechselt, da sie sich beim Ausklicken einseitig abnutzen. Ich schraube sie 2 x jährlich aus den Schuhen raus und neu gefettet wechselseitig wieder ein (die Schrauben sollte man von Zeit zu Zeit lösen und neu fetten weil die Gefahr ziemlich groß ist, dass sie sich festrosten).

Es gibt aber deutliche Unterschiede im Gehkomfort - ich hab einen Shimano MTB-Rennschuh (weiß jetzt nicht wie das Modell heisst, hat 2 Klett und eine Schnalle) da musste ich schon im Neuzustand beim gehen sehr aufpassen nicht auszurutschen - so weit stehen die Cleats da raus. Bei allen anderen Schuhen ist das - zumindest solange die Sohle noch nicht abgetreten ist - kein Problem.

Gruß Gerold