Falls im Bereich der Nabe genug Platz ist, würde ich immer ein größeres Ritzel nehmen (anstelle eines kleineren Kettenblatts). Die dann fällige neue Kette muss dann etwas länger sein und hält länger, so meine Erfahrung.
Wie das bei Riemen ist und, ob es da viele Kombinationen von Riemenscheiben vorn, hinten und Riemengröße gibt, weiß ich nicht.
Falls du auf Reise gehst, würde ich Kette wegen besserer Verfügbarkeit vorziehen.