Du vermutest richtig.

Ich war nach dieser Radtour bei meiner Hausärztin, die sagte KTS, verschrieb eine Orthese.
Das half erstmal, und ich habe darauf geachtet, weniger zu belasten. Fingerübungen.
Es kamen die anderen Griffe, Orthese nachts bei Touren. Das half auch - und irgendwie mag ich doofen Malaisen nicht wirklich Raum geben. Ich bin ganz gut im Überspielen...

Nur jetzt ist es nicht mehr ganz so zu ignorieren, daher auch die Frage hier, vielleicht auch in der Hoffnung,, dass es noch ein paar Tricks und Tipps gibt.

Viele Grüße
Christine