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#1197462 - 12.03.16 18:27 Re: Radfahren nach Bandscheibenvorfall? [Re: panther43]
oly
Mitglied
abwesend abwesend
Beiträge: 562
Die Zeiten sind - denke ich - individuell sehr unterschiedlich.
Nach meinem Bandscheibenvorfall und anschließendem Muskelaufbau im "medizinisch geschulten und überwachten" Fitnessstudio bin ich im Folgejahr (schon) 2500 km Touren gefahren.
So wie ich es mag, nicht zu viele Berge ca. 100 km am Tag.
Die Haltung war am Anfang etwas aufrechter!

Alles kann wieder werden...
Alles Gute
Oly
................__o __o __o
.............._.\<,_\<,_\<,_
.............(_)/----/----/---(_)..........

Geändert von oly (12.03.16 18:29)
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Alle Beiträge zum Thema
Betreff von verfasst am
Radfahren nach Bandscheibenvorfall? panther43 12.03.16 16:00
Re: Radfahren nach Bandscheibenvorfall? oly 12.03.16 18:27
Re: Radfahren nach Bandscheibenvorfall? panther43 12.03.16 18:58
Re: Radfahren nach Bandscheibenvorfall? oly 12.03.16 20:51
Re: Radfahren nach Bandscheibenvorfall? Odenthaler 13.03.16 07:02
Re: Radfahren nach Bandscheibenvorfall? panther43 13.03.16 08:42
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