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#550697 - 04.09.09 07:21 Re: Problem Muskelaufbau [Re: Radlfreak]
tirb68
Mitglied
abwesend abwesend
Beiträge: 3.993
Hallo Alex,

gegen die Schwellung (Gelenkerguss) haben mir Quarkwickel sehr geholfen.
Einfach Quark in ein Geschirrhandtuch schmieren und für ca. eine halbe Stunde ums Knie wickeln. Danach ist die Schwellung fast weg.

Gruss
Brit
Der normale Tropfen macht das schon und fließt mit den anderen in den Wasserkopf der Nation.
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Betreff von verfasst am
Problem Muskelaufbau Radlfreak 01.09.09 16:16
Re: Problem Muskelaufbau Margit 01.09.09 16:53
Re: Problem Muskelaufbau Getorix 01.09.09 17:39
Re: Problem Muskelaufbau Uwe Radholz 01.09.09 18:07
Re: Problem Muskelaufbau tirb68 01.09.09 18:09
Re: Problem Muskelaufbau  Off-topic Job 01.09.09 18:15
Re: Problem Muskelaufbau  Off-topic tirb68 01.09.09 18:22
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Re: Problem Muskelaufbau radler4711 03.09.09 13:29
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Re: Problem Muskelaufbau Radlfreak 12.10.09 12:39
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